Spinning 45

Spinning 45


Tid


Instruktør: Linn Karin

Er en 45 minutters gruppetime hvor du kontrollerer intensiteten selv på sykkelen. Med god musikk, tar instruktøren deg på en løype med fjellklatring, sprint og flatt terreng. Du styrer din egen motstand og hastighet, slik at du kan bygge opp treningsnivået over tid. 


Administratorer


Kommentarer

Du må logge inn for å poste i veggen.