Arkiv

Sommer 2025

Betjenter tider sommeren 2025: Åpent hver dag kl. 04:30-23:00 ved bruk av brikke! Ingen gruppetimer juli. Se vedlagt gruppetimer uke 32: Se vedalgt gruppetimer uke 33:

🚀 Velkommen til Vigrestad Idrettsklubb, Ann Helen Østrem! ��

Vi er stolte over å kunne ønske Ann Helen velkommen til klubben! Ann Helen er ansatt i 60% stilling og begynner 01.01.2026 etter endt barselpermisjon. Siden 2020 har hun jobbet i Varhaug IL, hvor hun har vært en viktig ressurs innen tre

Årsmøte 26.mars kl. 18:00

Se vedlagt årsmøte dokumenter Organisasjonsplan 2025 .pdf Årsmelding 2024 rett.pdf Signert referat årsmøte

Ny runde med InBody-analyse!

Ny runde med InBody-analyse! 31.mars til 2.april har vi på plass en InBody770-maskin på Klubben Treningssenter. Det er markedets mest nøyaktige kroppsanalysemaskin for å måle blant annet fettprosent, muskelmasse, forbrenning

Vi søker ny studiovert

Årsmøte 2025

Inbodyanalyse 6-12 januar

Tenker du at du skal ta inBody analyse, men enda ikke har bestilt plass?  Vi leier maskinen og må ha et minimum antall deltakere for å kunne gjennomføre analyser. Pr nå så har vi ikke nok påmeldte, minner derfor o

TV-aksjon 2024 - Barnekreftforeningen

Årets TV-aksjon går til Barnekreftforeningen og arrangeres søndag 20. oktober fra kl. 15.00 til 18.00. Gå inn på denne siden å registrer dere: www.tvaksjonen.no Midlene går til Barnekreftforeningen, en uavhengig

Kan du hjelpe? Nytt gulv i hallen!

Årsmelding

Organisasjonsplan 2024 VIK.pdf Signert Årsmøteprotokoll.pdf Hei, Da er vi klar til årsmøte, onsdag 20.mars kl. 18:00. Dokumentene vil bli vist på storskjerm under møtet. Vi har printet ut noen eksemplar som ligger i

Konsert/Bygdafest med WIGWAM!

Konsert/Bygdafest med WIGWAM! Shortfingers og Hammer of Justice varmer opp!! Bli med oss for en fantastisk kveld med rock og glam med Wig Wam. Den ikoniske vokalisten Åge Sten Nilsen, inntar scenen i Vigrestadhallen! Gjør deg klar til en ufor

Styreverv i Vigrestad IK

Hovedstyret har ansatt ny daglig leder

Vigrestad Idrettsklubb har ansatt Erling Braut Ueland som ny daglig leder i klubben, etter at han har vært markedsansvarlig i klubben det siste året. Erling kommer fra Vigrestad og har vært både aktiv utøver, trener og n&ari

Årsmøte 20.mars kl. 18:00

Inbody analyse

På grunn av stor pågang setter vi opp flere tider til å ta InBody analyser. Det gledes at så mange vil vite hvordan det står til med kroppen sin. Kathrine tar i mot timebestilling, send sms til 450 91 990.

Kjekk nyhet!

Klubben treningssenter og Balansert livsstil har inngått en samarbeidsavtale om PT timer og kosthold.

Julekort

Fra hovedstyret

Det er den 15. desember 2023 avtalt mellom Vigrestad Idrettsklubb og Arnfinn Dahl at Arnfinn fratrer sin stilling som daglig leder. Vigrestad Idrettsklubb takker Arnfinn for lang og tro tjeneste gjennom 25 år for idrettsklubben, hvor han har bidratt

Treningsmaraton med lunsj 13. januar 24

Velkommen til treningsmaraton lørdag 13.januar fra kl 10 – 12.45. Etter trening blir det god lunsj og godt drøs. Alle er velkomne enten om en er medlem i klubben treningssenter eller ikke.

Fleece sett Umbro

Gjør deg klar til vinteren med dette splitter nye fleece settet fra Umbro. Utrolig god kvalitet, til en meget bra pris. Send bestilling til post@vigrestad-ik.no

InBody kroppsanalyse

Kickstarte året med en InBody kroppsanalyse?8. januar – 14. januar har vi på plass en InBody770-maskin på Klubben Treningssenter. Det er markedets mest nøyaktige kroppsanalysemaskin for å måle blant annet fettpro

FULLBOOKET! Yogakurs

Vi kjører på med nytt yogakurs! Kurset vil være torsdager kl. 20.00-21-00 fra og med uke 43 (torsdag 26. okt) til og med uke 48 (torsdag 30. nov). Bindende påmelding til tlf. 480 00 988. Gratis for medlemmer. 500,- for ikke-medlem

Konsert/Bygdafest med Onsdagsbandet!

Konsert/Bygdafest med Onsdagsbandet! Ørjan og Øyvind m. band varmer opp!! Endeligt er det klart for konsert i Vigrestadhallen igjen! Onsdagsbandet gir deg coverversjoner av hits, plukket fra øverste hylle blant tidenes mest popul&aeli

Gave på 1,2 millioner!!!

Sparebankstiftelsen SR-Bank var innom oss og delte ut gave på 1,2 mill!! Denne skal brukes på LED Lys i hallen, nytt kjøkken og støydemping. Vi er utrolig takknemlige og gleder oss til å komme i gang med disse tiltakene :)&

Klubbkolleksjon 2023

Konsert/Bygdafest

Det er bare å glede seg!!

Årsmelding for 2022

Hei, Da er vi klar til årsmøte, onsdag 29.mars kl. 18:00. Dokumentene vil bli vist på storskjerm under møtet. Vi har printet ut noen eksemplar som ligger i konferanserommet. Dersom du vil ha dokumentene for hånden under m&o

Scoringsklubben

PÅMELDING TIL SCORINGSKLUBBEN

Treningsmaraton med lunsj og foredrag

Treningsmaraton med lunsj og foredrag Velkommen til treningsmaraton lørdag 11.februar fra kl 10 – 14.00. Etter trening blir det god lunsj og foredrag om kosthold, trening og motivasjon av Ann Helen Østrem som er utdannet ernæring

Årsmøte

ÅRSMØTE!  Dato 29.03.2023. Klokken 18:00. Velkommen!

Bli med på laget!

Vi trenger alltid flere, snart er det årsmøte og nye styrer skal velges. Har du lyst til å bli en del av Vigrestad IK, ta kontakt 🤩 #sterkesammen

Solcelle

Idag ble solcelle anlegget koblet til nettet og produserer nå strøm for oss! Tusen takk til dugnadsgjengen og Elektrofag Jæren As  P.S. Administrasjonen tar juleferie i morgen og vil med dette ønske alle en riktig

VIK Nytt vinter 2022

VIK Nytt vinter 2022 blir utlevert i disse dager. Her kan en lese bladet digitalt. VIK-Nytt - vinter 2022

Golfturneringa i simulatoren på Vigrestad

Golfturneringa i simulatoren på Vigrestad.   Haustturneringa er no avslutta. Mykje godt spel og trivelege samlingar. På ettermiddagsturneringa vart resultatet; 1. Kåre Vold 2. Oddgeir Mellemstrand  3. Tore Stensland Dagsturne

God stemning på sponsor treffet

Vellykket og kjekk kveld på sponsor treffet, med god underholdning av Hans Morten Hansen, samt lyd og lys fra Martin Våland.  Herlig biffgryte servert av Jærgarden Kvalbein. Tusen takk til alle som var med og gjorde denne kvelden fa

Trenings maraton 29.oktober

Velkommen på laget TT Byggdrift AS

Velkommen på laget TT Byggdrift AS!!  Daglig leder Terje Tjøtta hos TT Byggdrift har travle dager, men tok seg tid å stikke innom Vigrestadhallen for en liten kaffekopp.. «Me fikse» er slagordet i bedriften som er

Squash Turnering 17.september

INFO SQUASH TURNERING:  VIK/Klubben treningssenter har gleden av å invitere til squash-turnering 17.september22!  Dette blir en sosial lørdag med mye svette, konkurranse og morro - og en glimrende anledning til å stifte nye bekjents

TEMAKVELD: KONDISJON OG TEKNIKK

TEMAKVELD: KONDISJON OG TEKNIKK  Treningssenteret har nå et godt utvalg av såkalte ergometere som er fantastiske maskiner å bruke i kondisjons- og styrketreningen din uansett nivå eller ambisjoner. Men hvordan fungerer disse m

Aktiv høst

Etter en god og aktiv vår, er vi nå klar for høsten med mye kjekt i vente. Som dere nok har sett har vi fått inn 2 stk BikeErg, 2 stk rowErg, 1 stk SkiErg, samt 1 til Echo Bike. Dette gjør at våre medlemmer nå k

Velkommen på laget Vigrestad Betong System AS

VELKOMMEN PÅ LAGET Vigrestad Betong System as!! Vigrestad Betong System i Stokkelandsmarka produserer og leverer betongkummer med rist, betongelementer til bygg, blomsterkasser til uteområder og større boligområder - og hagem&osl

Goe gang på klubben!

DE USTOPPELIGE! Endelig er de igang igjen, Team Stålesen & Øen! Taket på gamle hallen skal skiftes, og den helt råe gjengen var ikke vond å be denne gangen heller!! Mens godkokken Erling Vigrestad snekret kjøttkak

Årsmøte dokumenter

Organisasjonsplan 2022.pdf Årsmelding 2021 ny.pdf årsmøte protokoll 2021 signert.pdf

Kjekt besøk på idrettsklubben

Kjekt besøk på idrettsklubben i dag!  Det var svært hyggelig at Ordfører Jonas Skrettingland tok turen innom under VIK`s tradisjonsrike Torsdagkaffe!  VIK`s 100-års bok ble overrakt ordføreren i gave a

Trening etter covid-19

Trening etter covid-19  Det anbefales å gjenoppta treningen ved å følge en trinnvis modell. Før du vurderer å gjenoppta treningen, må du kunne gjennomføre vanlig hverdagsaktivitet og kunne gå 500 met

Jubileumsbok - VIK 100år

JUBILEUMSBOKA til Vigrestad IK ER HER! Kom oppom administrasjonen på idrettsklubben og kjøp!JULEGAVETIPSPris 300,- Vipps 103791 For alle som er glad i Vigrestad IK og bygda.Mvh Adm, Vigrestad IK & Bokkomiteèn.

DAMELAG FOTBALL

Damelag i fotball! Jente 19 går over og blir til dame lag neste år.  Der trenger vi flere spillere.  Nå i vinter trener vi inne i hallen en gang i uka der vi spiller to lag mot hverandre. Tidspunktet er søndag 19.00-20.0

Allidrett / Barneidrettstrener

Bilder fra kurset "barneidrettstrener" og oppstart info Allidrett.

Vellykket arrangement 11-13 august - Ung sommer i Hå

3 dager med kjekk og variert trening. 🏃‍♀️🏃‍♂️🤾‍♂️🤾‍♀️⛹️‍♀️⛹️‍♂️🤸‍♂️🤸‍♀️💪🤩

Resultater VIK`s løftere NM junior

🤗💥NM-Lørdagen kort oppsummert

Vektløfting NM Junior 2021

Lørdag 19 juni kl 09.00

Kostholdsveiledning

Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet er bra både for helse og trivsel.

Mange møtte til koselig torsdagskaffe

Vellykket Torsdagstreff

Klubbkolleksjonen

Klubbkolleksjonen til Vigrestad IK får du hos Lars Gaute Sport.

Alle med

Vigrestad IK har midler som skal bidra til å hjelpe alle som ønsker delta på idrett i idrettslaget skal få muligheten til det.

Vellykket åpningshelg

Det nye anlegget til Vigrestad IK er offisielt åpnet! Med foredrag av Johan Kaggestad & snorklipp av ordfører Jonas Skrettingland.. Kaker, kaffe, minimesse og premier i mengder ble delt ut! Mannekengoppvisning fra Lars Gaute Sport. Full trøkk på saltimer, squash og

Vellykket åpningshelg

Det nye anlegget til Vigrestad IK er offisielt åpnet!

Velkommen til åpningshelg 17-19 januar

I helga braker det løs! Kom å bli med!

Åpning av nybygget

tittel

ingress

Knekkebrød

ingress

INFO Golfsimulator

Det skal alltid være med en som kan anlegget og har golfkortet Ta vare på lerretet. Ha rengjort utstyr og nye baller uten merking eller "sår". Bruk bare fast pegg i gulver (kan justeres) eller de blå skålpeggene. Medlemmer i Ogna golf (ikkje greenfee og f

Norges Håndballforbund

handball.no er Norges Håndballforbunds offisielle hjemmeside. Her finner du terminlister, resultater, fagstoff, nyheter og informasjon om landslag med mer.

Vigrestad IK - Hjem

Kontaktinfo, aktivitetsinfo og informasjon om Vigrestad IK.

Tor tester

Personalia og dugnadsregistrering

DUGNADSREG./MEDLEMSREG. VIGRESTAD IK: Alle som har aktive barn på klubben eller som er aktiv selv, må velge en dugnad i året per aktiv medlem.

INNKALLELSE TIL ÅRSMØTE VIGRESTAD IDRETTSKLUBB

VELKOMMEN TIL ÅRSMØTE 2018 FOR VIGRESTAD IK; TORSDAG 21. MARS 2019. KL.19.00. Alle dokumenter ligger nå ute til nedlasting.

Kaffedrøs

Første torsdagen hver mnd. kl. 10.00 samles det en god gjeng for godt drøs i kafeen til Vigrestad IK Det blir servert kaffe, noe å sette tennene i og godt drøs om alt mellom himmel og jord. Kom å bli med du også. Alle er velkomne!

Informasjonssamling for idrettslagene på Jæren

De tre idretts-rådene på Jæren arrangerer i fellesskap en inspirasjon/tema samling på Bryne Mølle den 20.9 kl. 19:00. Meld dere på og bli med.

Idrettsskadekurs

Vigrestad IK inviterer alle sine tillitsvalgte til Idrettsskade-kurs mandag. 20. august. MELD DEG PÅ :)

VELKOMMEN TIL NM LAG 18-19. NOVEMBER.

For å lese Programbladet -----> Programblad NM lag 2016.pdf

INFO

INFO VEDRØRENDE PER MATTINGSDAL`S BISETTELSEBisettelsen blir holdt fra Ogna Kirke kl. 12.30 Torsdag 17. november .En Minnesamling vil bli arrangert i Vigrestadhallen i etterkant av begravelsen.Alle er velkomne til å delta på både begravelsen og minnesamlingen.Oppfordre folk til å samkjøre og parkere

​DEN ALLER TØFFESTE ARBEIDSDAGEN VÅR!

Per Mattingsdal 25.03.43 - 08.11.16 Gårsdagen var knallhard. Beskjeden om at Vigrestad Idrettsklubb`s egen Per Mattingsdal var gått bort var en blytung melding å få...

Innbydelse til NM Lag 2016

Invitasjon og påmelding NM lag 2016

VM vektløfting Veteraner, Heinsheim, Tyskland, 1-8.oktober

Ronny Matnisdal, Vigrestad IK, gikk for tredje gang på rad til topps i VM for veteraner.

Endringer i spillereglene

Endringer i spillereglene

Idrettsrådets «Ildsjelpris for 2015»

GRATULERE TIL VÅR KJÆRE PER MED DEN VELFORTJENTE PRISEN IDRETTSRÅDETS

Vektløfting

NM lag og Norges Cup 4 runde 2015

Sykkeldag og Tarzanløype på 2010 kullet

Her kommer litt bilder fra de siste treningen våre!

Takk til barneidrettstreneren i fotball, håndball og barneidrett!

En stor takk til ALLE som er ivrige trenere og lagledere i Vigrestad Idrettsklubb ! (Kilde; www.ingentingodd.no)

Følg barneidretten på Facebook

Vi har en Facebook side der planer blir lagt ut, og evt endring i planer. Trenere og styret kan legge ut informasjon til våre 3 parti som trener. Be om å bli lagt til ; Barneidretten Vigrestad IKMail til styret er ; barneidretten.vik@gmail.com

Avslutning for fotballen sesong 2015

Torsdag 5 november og fredag 6 november. I år blir avslutningen delt inn i 3. Les mer.

NM 5-Kamp, Stavern 19. september 2015

Jonas Hetland Mong i 120kg rykk forsøkDette året hadde Vigrestad IK bare en løfter med i den såkalte 5-Kampen, der årets NM ble arrangert av Larvik AK i Stavern. Vigrestad sin representant var Jonas Hetland Mong, og han klarte seg bra og havnet til slutt på 7. plass i senior, selv om han nok hadde h

VM for veteraner vektløfting

Ronny Matnisdal 145kg i støt fra 2014 VMÅrets VM for veteraner fant sted i den byen som finnene påstår at Julenissen stammer fra, Rovaniemi, Finland. Under lørdagens avsluttende konkurransen for veter