For info angående innhold på timer sjekk her: https://vigrestad-ik.no/p/48265/timeraktivitet
For å finne treningstider lengre frem i tid må du bruke kalendervisning.
Klikk "Kalender" rett under denne teksten:
| Kalendere | |
|---|---|
| | |
| Dato | Navn | Beskrivelse | |
|---|---|---|---|
| Man. 5. des 10:00 - 10:45 |
Godt vaksen
Klubben Treningssenter
Instruktør: Monica | Instruktør: Monica | Les mer |
| Man. 5. des 17:30 - 18:30 |
Zumba
Klubben Treningssenter
Instruktør: Elin | Instruktør: Elin | Les mer |
| Man. 5. des 18:00 - 18:30 |
Sprint
Klubben Treningssenter
Instruktør: Kristin | Instruktør: Kristin | Les mer |
| Man. 5. des 18:45 - 19:30 |
Styrkemix
Klubben Treningssenter
Instruktør: Kristin | Instruktør: Kristin | Les mer |
| Tir. 6. des 09:00 - 09:45 |
Styrke fullkroppsøkt
Klubben Treningssenter
Instruktør: Monica | Instruktør: Monica | Les mer |
| Tir. 6. des 18:00 - 18:45 |
Styrkemix
Klubben Treningssenter
Instruktør: Linn Karin | Instruktør: Linn Karin | Les mer |
| Tir. 6. des 19:00 - 19:45 |
Crosstraining Nivå 2
Klubben Treningssenter
Instruktør: Anders | Instruktør: Anders | Les mer |
| Tir. 6. des 19:00 - 20:00 |
Spinning v/Vigrestad sykkelklubb
Klubben Treningssenter
Påmeldingsfrist: 06.12.2022 20:00 | Les mer | |
| Ons. 7. des 10:00 - 11:00 |
Styrke i apparat
Klubben Treningssenter
Instruktør: Ingvar | Instruktør: Ingvar | Les mer |
| Ons. 7. des 17:30 - 18:30 |
BodyStep
Klubben Treningssenter
Instruktør: Elin | Instruktør: Elin | Les mer |
| Tor. 8. des 09:00 - 09:45 |
Styrke fullkroppsøkt
Klubben Treningssenter
Instruktør: Monica | Instruktør: Monica | Les mer |
| Tor. 8. des 10:00 - 10:45 |
Godt vaksen
Klubben Treningssenter
Påmeldingsfrist: 08.12.2022 10:45 Instruktør: Monica | Instruktør: Monica | Les mer |
| Tor. 8. des 18:00 - 18:30 |
Sprint
Klubben Treningssenter
Påmeldingsfrist: 08.12.2022 18:30 Instruktør: Linn Karin | Instruktør: Linn Karin | Les mer |
| Tor. 8. des 18:30 - 19:15 |
Crosstraining nivå 1/2
Klubben Treningssenter
Instruktør: Anna | Instruktør: Anna | Les mer |
| Fre. 9. des 06:00 - 06:45 |
Morgenfugler
Klubben Treningssenter
Instruktør: Monica | Instruktør: Monica | Les mer |
| Man. 12. des 10:00 - 10:45 |
Godt vaksen
Klubben Treningssenter
Instruktør: Monica | Instruktør: Monica | Les mer |
| Man. 12. des 17:30 - 18:30 |
Zumba
Klubben Treningssenter
Påmeldingsfrist: 12.12.2022 18:30 Instruktør: Elin | Instruktør: Elin | Les mer |
| Man. 12. des 18:00 - 18:30 |
Sprint
Klubben Treningssenter
Påmeldingsfrist: 12.12.2022 18:30 Instruktør: Kristin | Instruktør: Kristin | Les mer |
| Man. 12. des 18:45 - 19:30 |
Styrkemix
Klubben Treningssenter
Påmeldingsfrist: 12.12.2022 19:30 Instruktør: Kristin | Instruktør: Kristin | Les mer |
| Tir. 13. des 09:00 - 10:45 |
Styrke fullkroppsøkt
Klubben Treningssenter
Instruktør: Monica | Instruktør: Monica | Les mer |
| Tir. 13. des 18:00 - 18:45 |
Styrkemix
Klubben Treningssenter
Påmeldingsfrist: 13.12.2022 18:45 Instruktør: Linn Karin | Instruktør: Linn Karin | Les mer |
| Tir. 13. des 19:00 - 20:00 |
Spinning v/Vigrestad sykkelklubb
Klubben Treningssenter
| Les mer | |
| Tir. 13. des 19:00 - 19:45 |
Crosstraining Nivå 2
Klubben Treningssenter
Instruktør: Anders | Instruktør: Anders | Les mer |
| Ons. 14. des 10:00 - 11:00 |
Styrke i apparat
Klubben Treningssenter
Instruktør: Ingvar | Instruktør: Ingvar | Les mer |
| Ons. 14. des 17:30 - 18:30 |
BodyStep
Klubben Treningssenter
Instruktør: Elin | Instruktør: Elin | Les mer |
| Tor. 15. des 09:00 - 09:45 |
Styrke fullkroppsøkt
Klubben Treningssenter
Instruktør: Monica | Instruktør: Monica | Les mer |
| Tor. 15. des 10:00 - 10:45 |
Godt vaksen
Klubben Treningssenter
Påmeldingsfrist: 15.12.2022 10:45 Instruktør: Monica | Instruktør: Monica | Les mer |
| Tor. 15. des 18:00 - 18:30 |
Sprint
Klubben Treningssenter
Påmeldingsfrist: 15.12.2022 18:30 Instruktør: Linn Karin | Instruktør: Linn Karin | Les mer |
| Tor. 15. des 18:30 - 19:15 |
Crosstraining nivå 1/2
Klubben Treningssenter
Påmeldingsfrist: 15.12.2022 19:15 Instruktør: Anna | Instruktør: Anna | Les mer |
| Fre. 16. des 06:00 - 06:45 |
Morgenfugler
Klubben Treningssenter
Instruktør: Monica | Instruktør: Monica | Les mer |
Ingen aktiviteter funnet.
| Dato | Navn | Beskrivelse | Valg |
|---|
| Dato | Navn | Beskrivelse | Valg |
|---|---|---|---|
| Fre. 2. des 06:00 - 06:45 kl 06:00 - 06:45 |
Morgenfugler
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Monica | Les mer |
| Tor. 1. des 18:30 - 19:15 kl 18:30 - 19:15 |
Crosstraining nivå 1/2
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Anna | Les mer |
| Tor. 1. des 18:00 - 18:30 kl 18:00 - 18:30 |
Avlyst grunnet få påmeldt - Sprint
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Linn Karin | Les mer |
| Tor. 1. des 10:00 - 10:45 kl 10:00 - 10:45 |
Godt vaksen
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Monica | Les mer |
| Tor. 1. des 09:00 - 09:45 kl 09:00 - 09:45 |
Utgår grunnet ingen påmeldt! Styrke fullkroppsøkt
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Monica | Les mer |
| Ons. 30. nov 17:30 - 18:30 kl 17:30 - 18:30 |
BodyStep
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Elin | Les mer |
| Ons. 30. nov 10:00 - 11:00 kl 10:00 - 11:00 |
Styrke i apparat
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Ingvar | Les mer |
| Tir. 29. nov 19:00 - 19:45 kl 19:00 - 19:45 |
Crosstraining Nivå 2
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Anders | Les mer |
| Tir. 29. nov 19:00 - 20:00 kl 19:00 - 20:00 |
Spinning v/Vigrestad sykkelklubb
Klubben Treningssenter
| Les mer | |
| Tir. 29. nov 18:00 - 18:45 kl 18:00 - 18:45 |
Styrkemix
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Linn Karin | Les mer |
| Tir. 29. nov 09:00 - 09:45 kl 09:00 - 09:45 |
Styrke fullkroppsøkt
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Monica | Les mer |
| Man. 28. nov 18:45 - 19:30 kl 18:45 - 19:30 |
Styrkemix
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Kristin | Les mer |
| Man. 28. nov 18:00 - 18:30 kl 18:00 - 18:30 |
Sprint
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Kristin | Les mer |
| Man. 28. nov 17:30 - 18:30 kl 17:30 - 18:30 |
Zumba
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Elin | Les mer |
| Man. 28. nov 10:00 - 10:45 kl 10:00 - 10:45 |
Godt vaksen
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Monica | Les mer |
| Fre. 25. nov 06:00 - 06:45 kl 06:00 - 06:45 |
Morgenfugler
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Monica | Les mer |
| Tor. 24. nov 18:30 - 19:15 kl 18:30 - 19:15 |
Crosstraining nivå 1/2
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Anna | Les mer |
| Tor. 24. nov 18:00 - 18:30 kl 18:00 - 18:30 |
Sprint
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Linn Karin | Les mer |
| Tor. 24. nov 10:00 - 10:45 kl 10:00 - 10:45 |
Godt vaksen
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Monica | Les mer |
| Tor. 24. nov 09:00 - 09:45 kl 09:00 - 09:45 |
Styrke fullkroppsøkt
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Monica | Les mer |
| Ons. 23. nov 17:30 - 18:30 kl 17:30 - 18:30 |
BodyStep
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Elin | Les mer |
| Ons. 23. nov 10:00 - 11:00 kl 10:00 - 11:00 |
Styrke i apparat
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Ingvar | Les mer |
| Tir. 22. nov 19:00 - 19:45 kl 19:00 - 19:45 |
Crosstraining Nivå 2
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Anders | Les mer |
| Tir. 22. nov 19:00 - 20:00 kl 19:00 - 20:00 |
Spinning v/Vigrestad sykkelklubb
Klubben Treningssenter
| Les mer | |
| Tir. 22. nov 18:00 - 18:45 kl 18:00 - 18:45 |
Styrkemix
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Linn Karin | Les mer |
| Tir. 22. nov 09:00 - 09:45 kl 09:00 - 09:45 |
Styrke fullkroppsøkt
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Monica | Les mer |
| Man. 21. nov 18:45 - 19:30 kl 18:45 - 19:30 |
Styrkemix
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Kristin | Les mer |
| Man. 21. nov 18:00 - 18:30 kl 18:00 - 18:30 |
Sprint
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Kristin | Les mer |
| Man. 21. nov 17:30 - 18:30 kl 17:30 - 18:30 |
Zumba
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Elin | Les mer |
| Man. 21. nov 10:00 - 10:45 kl 10:00 - 10:45 |
Godt vaksen
Klubben Treningssenter
| Instruktør: Monica | Les mer |
