TIMEPLAN

Bodystep starter opp onsdag02.feb.

Spinning 45 kl 06.00 tirsdag 25.jan må dessverre utgå.

For booking via app (idrettenonline) eller "skroll" ned.

For info angående innhold på timer sjekk her: https://vigrestad-ik.no/p/48265/timeraktivitet

For å finne treningstider lengre frem i tid må du bruke kalendervisning. 

Klikk "Kalender" rett under denne teksten:

Kalendere

Fullskjerm ICAL


Dato Navn
Man. 24 Jan
kl 09:00 - 09:45
Sirkeltrening
Klubben Treningssenter   Instruktør: Monica
Man. 24 Jan
kl 10:00 - 10:45
Godt vaksen
Klubben Treningssenter   Instruktør: Monica
Man. 24 Jan
kl 17:30 - 18:30
Zumba
Klubben Treningssenter   Instruktør: Elin
Man. 24 Jan
kl 18:00 - 18:30
SPRINT
Klubben Treningssenter   Instruktør: Kristin
Man. 24 Jan
kl 18:45 - 19:30
StyrkeMix
Klubben Treningssenter   Instruktør: Kristin
Tir. 25 Jan
kl 09:00 - 09:45
STERK rumpe&kjerne
Klubben Treningssenter   Instruktør: Monica
Tir. 25 Jan
kl 19:00 - 20:30
Sykkelintervall
Klubben Treningssenter   Vigrestad Sykkelklubb
Tir. 25 Jan
kl 19:00 - 19:45
Sirkeltrening
Klubben Treningssenter   Instruktør: Anders
Tir. 25 Jan
kl 19:00 - 20:00
BodyBalance
Klubben Treningssenter   Instruktør: Tone
Ons. 26 Jan
kl 10:00 - 11:00
Styrke i apparat
Klubben Treningssenter   Instruktør: Ingvar
Ons. 26 Jan
kl 17:30 - 18:15
STERK rumpe&kjerne
Klubben Treningssenter   Instruktør: Monica
Ons. 26 Jan
kl 18:30 - 19:15
STRONG
Klubben Treningssenter   Instruktør: Siri
Tor. 27 Jan
kl 10:00 - 10:45
Godt vaksen
Klubben Treningssenter   Instruktør: Monica
Tor. 27 Jan
kl 18:00 - 18:45
Spinning 45
Klubben Treningssenter   Instruktør: Linn Karin
Tor. 27 Jan
kl 19:00 - 19:45
Sirkeltrening
Klubben Treningssenter   Instruktør: Anna
Fre. 28 Jan
kl 06:00 - 06:45
Morgenfugler
Klubben Treningssenter   Instruktør: Monica
Man. 31 Jan
kl 09:00 - 09:45
Sirkeltrening
Klubben Treningssenter   Instruktør: Monica
Man. 31 Jan
kl 10:00 - 10:45
Godt vaksen
Klubben Treningssenter   Instruktør: Monica
Man. 31 Jan
kl 17:30 - 18:30
Zumba
Klubben Treningssenter   Instruktør: Elin
Man. 31 Jan
kl 18:00 - 18:30
Sprint
Klubben Treningssenter   Instruktør: Kristin
Man. 31 Jan
kl 18:45 - 19:30
StyrkeMix
Klubben Treningssenter   Instruktør: Kristin
Tir. 1 Feb
kl 09:00 - 09:45
STERK rumpe&kjerne
Klubben Treningssenter   Instruktør: Monica
Tir. 1 Feb
kl 18:00 - 18:45
STERK med strikk
Klubben Treningssenter   Instruktør: Linn Karin
Tir. 1 Feb
kl 19:00 - 19:45
Sirkeltrening
Klubben Treningssenter   Instruktør: Anders
Tir. 1 Feb
kl 19:00 - 20:30
Sykkelintervall
Klubben Treningssenter   Vigrestad Sykkelklubb
Ons. 2 Feb
kl 08:30 - 09:30
BodyStep
Klubben Treningssenter   Instruktør: Elin
Ons. 2 Feb
kl 10:00 - 11:00
Styrke i apparat
Klubben Treningssenter   Instruktør: Ingvar
Ons. 2 Feb
kl 17:30 - 18:15
STERK rumpe&kjerne
Klubben Treningssenter   Instruktør: Monica
Ons. 2 Feb
kl 18:30 - 19:15
STRONG
Klubben Treningssenter   Instruktør: Siri
Tor. 3 Feb
kl 10:00 - 10:45
Godt vaksen
Klubben Treningssenter   Instruktør: Monica
Dato Navn Beskrivelse Valg
Dato Navn Beskrivelse Valg
Fre. 21 Jan
kl 06:00 - 06:45
Morgenfugler
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Monica   Les mer  
Tor. 20 Jan
kl 19:00 - 19:45
Sirkeltrening
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Anna   Les mer  
Tor. 20 Jan
kl 18:00 - 18:45
Spinning 45
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Linn Karin   Les mer  
Tor. 20 Jan
kl 10:00 - 10:45
Godt vaksen
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Monica   Les mer  
Ons. 19 Jan
kl 18:30 - 19:15
STRONG
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Siri   Les mer  
Ons. 19 Jan
kl 17:30 - 18:15
STERK rumpe&kjerne
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Monica   Les mer  
Ons. 19 Jan
kl 10:00 - 11:00
Styrke i apparat
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Ingvar   Les mer  
Tir. 18 Jan
kl 19:00 - 20:30
Sykkelintervall
Klubben Treningssenter  
Vigrestad Sykkelklubb   Les mer  
Tir. 18 Jan
kl 19:00 - 19:45
Sirkeltrening
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Anders   Les mer  
Tir. 18 Jan
kl 18:00 - 18:45
STERK med strikk
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Linn Karin   Les mer  
Tir. 18 Jan
kl 09:00 - 09:45
STERK rumpe&kjerne
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Monica   Les mer  
Man. 17 Jan
kl 18:45 - 19:30
StyrkeMix
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Kristin   Les mer  
Man. 17 Jan
kl 18:00 - 18:30
SPRINT
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Kristin   Les mer  
Man. 17 Jan
kl 17:30 - 18:30
Zumba
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Elin   Les mer  
Man. 17 Jan
kl 10:00 - 10:45
Godt vaksen
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Monica   Les mer  
Man. 17 Jan
kl 09:00 - 09:45
Sirkeltrening
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Monica   Les mer  
Tir. 14 Des 2021
kl 19:00 - 19:45
Sirkeltrening
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Anders Dette er…   Les mer  
Tir. 14 Des 2021
kl 18:30 - 20:00
Spinning Intervall
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Vigrestad Sykkelklubb   Les mer  
Tir. 14 Des 2021
kl 09:00 - 09:45
STERK rumpe&kjerne
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Monica Dette er…   Les mer  
Tir. 14 Des 2021
kl 06:00 - 06:45
Spinning 45
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Linn Karin Dette er…   Les mer  
Man. 13 Des 2021
kl 18:45 - 19:30
StyrkeMix
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Kristin Dette er…   Les mer  
Man. 13 Des 2021
kl 18:00 - 18:30
SPRINT
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Kristin Dette er…   Les mer  
Man. 13 Des 2021
kl 17:30 - 18:30
Zumba
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Elin Dette er…   Les mer  
Man. 13 Des 2021
kl 10:00 - 10:45
Godt vaksen
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Monica Dette er…   Les mer  
Fre. 10 Des 2021
kl 06:00 - 06:45
Morgenfugler
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Monica Dette er…   Les mer  
Tor. 9 Des 2021
kl 18:30 - 19:15
Spinning 45
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Linn Karin Dette er…   Les mer  
Tor. 9 Des 2021
kl 18:30 - 19:15
Sirkeltrening
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Anna Dette er…   Les mer  
Ons. 8 Des 2021
kl 19:30 - 20:30
Avlyst! MediYoga
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Liv Brita   Les mer  
Ons. 8 Des 2021
kl 18:00 - 18:45
STRONG
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Monica Dette er…   Les mer  
Ons. 8 Des 2021
kl 10:00 - 11:00
Styrke i apparat
Klubben Treningssenter  
Instruktør: Ingvar Dette er…   Les mer  
Levert av IdrettenOnline