Klubben Treningssenter

Klubben Treningssenter

-

PT kampanje

Postet av Klubben Treningssenter den 4. Jan 2022

Har du lyst å komme i gang med trening? Trenger du en motivasjonsboost? Eller ønsker du kanskje å få bedre teknikk? Da kan personlig trening være noe for deg! Vi tilbyr både PT en-til-en, duo og i grupper på 3-6 personer
Vi kickstarter året med 20% avslag på alle PT-pakker! Våre personlige trenere Anna og Monica har bred kompetanse innenfor trening, og hjelper deg gjerne med å nå dine mål. Du trenger ikke være medlem av Klubben Treningssenter for å benytte deg av tilbudet. Tilbudet varer ut januar. Ta gjerne kontakt for mer informasjon, eller se vår hjemmeside vigrestad-ik.no



0 Kommentar

Klubbens Juletilbud

Postet av Klubben Treningssenter den 22. Des 2021

Klubbens juletilbud! Nå får du 3 PT-timer til kr. 1.650,- (inkluderer også en kartleggingstime)🌟 Tilbudet gjelder ut året. Vi kan også fikse gavekort om du ønsker det🎁


0 Kommentar

❌ CORONAOPPDATERING!

Postet av Klubben Treningssenter den 14. Des 2021


🦠Koronasituasjonen🦠
Etter nye nasjonale tiltak må vi avlyse alle gruppetimer inntil videre. Dette trer i kraft ved midtnatt. Vi får holde treningssenteret åpent for individuell trening, men det er viktigere enn noen gang å opprettholde et godt smittevern. Hold god avstand til andre, desinfiser hender hyppig og utstyr etter bruk, og husk å registrer deg med personlig brikke ved ankomst. Vi har tro på at våre medlemmer tar ansvar og bidrar til forsvarlig trening slik at vi slipper å stenge dørene. Nyt førjulstiden og pass på hverandre⭐️

0 Kommentar

PÅMELDING TIL FUNKSJONELL STYRKETRENING FOR BARN/UNGDOM

Postet av Klubben Treningssenter den 3. Des 2021


Det er aldersrelatert funksjonell trening satt i et godt system som gir rask og god utvikling. Essensen i denne formen for trening er å lære de unge å bruke kroppen, gi dem trygghet, mestring, treningsglede og utvikling av styrke og bevegelsesferdigheter. Alle øktene inneholder dynamisk oppvarming og grunnleggende bevegelser som hopping, bæring, løfting, dytting, trekking. Øvelsene er tilpasset på en måte som gjør at alle uansett nivå og ferdighet skal kunne delta.

 

Når: tirsdager kl.12:00-12:45 (oppstart tirsdag 4.januar 2022), obs! følger skoleruta.
Hvem: For de som er født i 2008, 2009 og 2010
Pris: kr. 800,- for januar-juni 2022
Påmelding: klubbentreningssenter@vigrestad-ik.no
NB! Begrenset antall plasser.


 



0 Kommentar

Funksjonell styrketrening for barn/ungdom

Postet av Klubben Treningssenter den 22. Nov 2021

På nyåret kjører vi i gang med ny runde CROSSTEENS. I den anledning ønsker vi å sette opp en gratis prøvetime for dere som vil teste ut hva CrossTeens egentlig er. 
Når: tirsdag 30.11 kl.12:00-12:45
Hvem: For de som er født i 2008-2010
Påmelding: klubbentreningssenter@vigrestad-ik.no
NB! Begrenset antall plasser.
Mer informasjon om påmelding til oppstart i januar vil komme etter hvert.




0 Kommentar

Levert av IdrettenOnline