Hopp til sideinnhold
Veksle navigasjon
  • HJEM
  • VIK
    • Kontakt oss
    • Administrasjon
    • Verdier
    • Hovedstyret
      • Styremedlemmer
      • Protokoll
    • Kontrollutvalg
    • Valgkomitè
    • Kaffedrøs
    • VIKNYTT
      • VIK Nytt vinter 2022
      • VIK Nytt sommer 2021
      • VIK Nytt vinter 2021
    • Dokumenter
      • Organisasjonsplan
      • Signert referat årsmelding 2024
      • Årsmelding 2024
      • GDPR
    • Bli medlem og kontingenter
    • Klubbkolleksjon Vigrestad IK
    • Bilder
  • Linker
    • Meld inn idrettsskade
    • Refusjonsutlegg
    • Utleie lokaler
    • Dugnadregistrering
    • Alle med
    • Politiattest
    • Rent idrettslag
    • Grasrotandelen
    • UEGO-bry seg
    • Mobbing
    • Facebook
  • Sponsorer
    • Sponsor nytt
    • Våre samarbeidspartnere
  • Fotball
    • Nyheter (FB)
    • Fotballstyret
    • Sportsplan
    • Treningstider
    • Trenere/oppmenn
    • Klubbkolleksjon Vigrestad IK
    • Scoringsklubben
    • Søknad turneringer
    • Hospiteringsskjema
    • Meld inn idrettsskade
  • Håndball
    • Nyheter (HB)
    • Håndballstyret
    • Sportsplan
    • Treningstider
    • Trenere
    • Klubbkolleksjon Vigrestad IK
    • Hospiteringsskjema
    • Meld inn idrettsskade
  • Allidrett / Barneidretten
    • Nyheter (BI)
    • Styret
    • Trenere
    • Sporstplan
    • Treningstider
    • Klubbkolleksjon Vigrestad IK
    • Meld inn idrettsskade
  • Vektløfting
    • Nyheter (VL)
    • Styret
    • Treningstider/trener info
  • Treningssenter
    • Nyheter (TS)
    • Treningsstudio
    • Medlemskap
    • Bedriftsmedlemsskap
    • Om oss
      • Styret
      • Instruktører og studioverter
    • Timeplan
    • Personlig trening og priser
    • Timer/aktivitet
  • Golfsimulator
    • Nyheter (GS)
    • Medlemskap / For spillere
    • Om Golfsimulator
    • Turnering
      • Resultater
    • Booking
    • Booking kalender
  • Squash
    • Booking
    • Booking kalender
    • INFO Squash
    • Spilleregler
    • Demofilm
  • Padelbane
    • Booking
    • Booking kalender
    • INFO
  • Bordtennis
    • Booking
    • Booking kalender
    • Info
  • Gi beskjed
    • Gi beskjed

Kategori

Alle innlegg Admin (4) Fotball (5) Håndball (3) Hovedstyret (11) Sponsorer (1) Treningssenteret (2) Vektløfting (8) Vis alle RSS

Arkiv

Mai 2025 (1) Mars 2025 (1) 2024 (7) 2023 (12) 2022 (12) 2021 (29) 2020 (18) 2019 (12) 2018 (3) 2017 (1) 2016 (14) 2015 (14)

Ukens søndagstime kl 17.30- Spinning med Linn Karin

Postet av Vigrestad Idrettsklubb den 8. Jan 2020

Ukens søndagstime er SPINNING med Linn Karin, kl 17.30-18.15👍velkommen til en kjekk økt på sykkel😉 


Del

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

HOVEDSPONSORER

Grasrotandelen logo

Støtt Vigrestad IK

Klikk her og velg grasrotmottaker